Greb Poster Fitnes Izazov

Kada zima prođe i počne skidanje slojeva odeće, postajemo svesni nesavršenosti svog tela i kako će, ukoliko želimo otići na plažu ili bazen, toga postati svesni i svi ostali u našem okruženju. Slika o sebi doživljava sunovrat, dok želja da se to na brzinu ispravi raste i krećemo u nemoguću misiju pokušavajući da skinemo koji kilogram za kratko vreme.

Iako vrlo dobro znamo da je jedini put do uspeha jesti manje i vežbati više, često pribegavamo brzim rešenjima, koja nas svojom lažnom reklamom privlače da za njih izdvojimo teško stečeni novac. Mi ustvari kupujemo snove, koji su u početku lepi, dok se, kako vreme odmiče, pretvaraju u predvidivu horror komediju.

Gorka istina je da se mora proliti mnogo znoja, kako bi se išta uradilo. Najbolje bi bilo da postoji neki program koji možete slediti, neka rutina koja će vas gurati dalje i pomoći vam da otkrijete najvažniju stvar – motivaciju.

Sasvim slučajno, dok smo nasumično razmišljali o ovom rasprostranjenom problemu, setili smo se da bi mi možda u svojoj ponudi poklona imali nešto što se savršeno uklapa u ovu priču. Nešto na duge staze, nešto zanimljivo, nešto što će testirati sve vaše granice i pomoći vam da uspete ono najvažnije – da izađete van okvira svoje konfort zone.

Greb-greb stodnevni fitness izazov je tačno ono što vam treba da se, sa nulte tačke, pokrenete i krenete prema zvezdama.

Vežbe su:

Superman
Sklekovi
Burpees
Propadanje na klupi
Čučanj
Trbušnjaci
Box jumps
Iskorak
Plank
Trčanje

• vežbe
• fit
• zgodni
• greb greb
• mapa
• karta
• fitness

OCENA i MIŠLJENJE NAŠIH KUPACA: